Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
118
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
132
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
135
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:17
5:17
135
00:20:59
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
136
00:26:03
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
137
00:31:16
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
141
00:36:15
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
138
00:41:15
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
144
00:46:24
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
144
00:51:27
10,00 km
11
1,00 km
6:10
6:10
129
00:57:37
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
141
01:02:40
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
144
01:07:44
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
147
01:12:50
14,00 km
15
1,00 km
7:09
7:09
126
01:19:59
15,00 km
16
1,00 km
5:12
5:12
138
01:25:11
16,00 km
17
1,00 km
5:08
5:08
144
01:30:19
17,00 km
18
1,00 km
6:41
6:41
134
01:37:00
18,00 km
19
1,00 km
5:25
5:25
132
01:42:25
19,00 km
20
0,51 km
2:37
5:10
143
01:45:02
19,51 km
17 mars 2022 - 05:38
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Dimmigt som tusan. Bara att gnata på...
19,51
km
Distans
1:45:01
Tid
5:23
min/km
Snitt
136
Snittpuls
155
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 956 km
annons