Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
0
00:05:47
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
0
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
0
00:17:17
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
0
00:23:09
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
0
00:28:51
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
0
00:34:36
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
0
00:40:11
7,00 km
8
1,00 km
5:46
5:46
0
00:45:57
8,00 km
9
1,00 km
5:54
5:54
0
00:51:52
9,00 km
10
0,78 km
4:22
5:36
0
00:56:14
9,78 km
21 juni 2016 - 18:16
LMM- Hamnen- Blå Caféet- LMM
Löpning - Distans
Lätt löpning med Mats och Bertil. Henrik och Peter H drog iväg i annat tempo.
9,78
km
Distans
56:13
Tid
5:45
min/km
Snitt
170
Kadens
Brooks Pure flow
Total distans: 644 km
annons