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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	135	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	144	00:12:44	2,00 km
3	1,00 km	7:59	7:59	128	00:20:43	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	142	00:26:30	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	141	00:32:27	5,00 km
6	1,00 km	6:54	6:54	137	00:39:22	6,00 km
7	1,00 km	6:51	6:51	144	00:46:13	7,00 km
8	0,01 km	0:14	19:45	144	00:46:27	7,01 km

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