GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	133	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	131	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	127	00:15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	135	00:20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	135	00:25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	136	00:30:04	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	138	00:35:04	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	140	00:40:02	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	141	00:44:57	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	142	00:49:55	10,00 km
11	0,07 km	0:19	4:46	144	00:50:14	10,07 km

annons