Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,22 km
9:42
7:57
00:09:42
1,22 km
2
1,97 km
13:32
6:52
00:23:13
3,19 km
3
1,99 km
12:47
6:26
00:36:00
5,18 km
4
1,16 km
6:24
5:31
00:42:24
6,33 km
5
2,01 km
13:05
6:31
00:55:29
8,34 km
6
2,02 km
12:49
6:21
01:08:18
10,36 km
7
1,15 km
6:04
5:16
01:14:22
11,52 km
8
1,25 km
8:18
6:39
01:22:40
12,76 km
21 november 2010 - 14:07
Duved 5an x2 med t o fr
Längdåkning - Distans
Duved 5 km spåret x2 plus t o fr. Minus 5 och blå himmel m lätta skyar. Inget riktigt spår än, men bra flyt.
12,76
km
Distans
1:22:40
Tid
6:29
min/km
Snitt
annons