Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:05
7:05
132
00:07:05
1,00 km
2
1,00 km
7:00
7:00
152
00:14:05
2,00 km
3
1,00 km
8:34
8:34
157
00:22:40
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
160
00:29:06
4,00 km
5
1,00 km
8:44
8:44
159
00:37:50
5,00 km
6
1,00 km
6:41
6:41
156
00:44:31
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:40
157
00:51:11
7,00 km
8
1,00 km
6:34
6:34
157
00:57:45
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
155
01:03:46
9,00 km
10
1,00 km
7:35
7:35
160
01:11:21
10,00 km
11
1,00 km
5:33
5:33
162
01:16:54
11,00 km
12
1,00 km
5:40
5:40
160
01:22:34
12,00 km
13
1,00 km
6:36
6:36
173
01:29:10
13,00 km
14
0,67 km
3:35
5:19
183
01:32:45
13,67 km
20 mars 2022 - 10:01
Edsvidsleden trail run
Löpning - Distans
Tävling, utan att tävla. Fick hålla mig I grön zon, med undantag av backar (upp/ner) . Jag var också tvungen att racea de sista 2 kilometerna- för hjärnans skull :p
13,67
km
Distans
1:32:30
Tid
6:46
min/km
Snitt
158
Snittpuls
191
Maxpuls
150
Kadens
Irock VJ 3
Total distans: 1372 km
annons
