GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:35	5:32	178	00:05:35	1,01 km
2	0,99 km	5:26	5:30	197	00:11:01	2,00 km
3	0,99 km	5:19	5:22	172	00:16:20	2,99 km
4	1,01 km	5:38	5:35	190	00:21:58	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:02	187	00:27:00	5,00 km
6	0,99 km	5:10	5:12	172	00:32:09	5,99 km
7	1,01 km	5:27	5:25	171	00:37:36	7,00 km
8	0,75 km	3:57	5:15	174	00:41:33	7,75 km

annons