GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	138	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	151	00:09:58	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	160	00:14:53	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	159	00:19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	157	00:25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	155	00:30:14	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	158	00:35:33	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	159	00:40:48	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	155	00:46:02	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	157	00:51:03	10,00 km
11	0,58 km	2:48	4:48	166	00:53:51	10,58 km

annons