Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
126
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
131
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
133
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
135
00:20:09
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
135
00:25:04
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
136
00:30:07
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
138
00:34:52
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
134
00:39:44
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
137
00:44:55
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
137
00:49:53
10,00 km
11
1,00 km
5:33
5:33
134
00:55:26
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
127
01:01:00
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
139
01:05:52
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
137
01:10:58
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
132
01:16:36
15,00 km
16
1,00 km
5:23
5:23
137
01:22:00
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
140
01:26:55
17,00 km
18
1,00 km
5:45
5:45
135
01:32:40
18,00 km
19
1,00 km
5:07
5:07
131
01:37:46
19,00 km
20
1,00 km
4:54
4:54
141
01:42:40
20,00 km
21
0,38 km
1:48
4:46
145
01:44:29
20,38 km
24 mars 2022 - 05:41
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Soligt och fint idag igen. Kändes väldigt lätt idag. Härligt.
20,38
km
Distans
1:44:28
Tid
5:08
min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 956 km
annons