annons

Etapper

24 mars 2022 - 07:33

Tveita - Lysaker

Löpning - Distans
Leverte bil på verksted før jobb. Løp derfra. Litt tåkete og småkjølig. Møtte Christopher ved Tjuvholmen. La inn 6 drag a 30 sek med 30 sek i mellom langs Frognerkilen. Fin start på dagen.
14,1   km
Distans
1:09:43
Tid
4:57   min/km
Snitt
149
Snittpuls
178
Maxpuls
Sauchony Triumph 18
Total distans: 1198 km
annons