Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
121
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
138
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
145
00:14:58
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
136
00:19:38
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
134
00:24:24
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
143
00:28:58
6,00 km
7
1,00 km
4:35
4:35
142
00:33:33
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
136
00:38:24
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
127
00:43:13
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
116
00:47:59
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
128
00:52:53
11,00 km
12
1,00 km
4:33
4:33
118
00:57:26
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
114
01:02:17
13,00 km
14
1,00 km
4:59
4:59
121
01:07:16
14,00 km
15
1,00 km
4:46
4:46
143
01:12:02
15,00 km
16
1,00 km
4:39
4:39
130
01:16:41
16,00 km
17
1,00 km
4:31
4:31
104
01:21:11
17,00 km
18
1,00 km
4:39
4:39
118
01:25:50
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
112
01:30:41
19,00 km
20
1,00 km
4:45
4:45
150
01:35:26
20,00 km
21
1,00 km
4:52
4:52
155
01:40:18
21,00 km
22
1,00 km
4:55
4:55
161
01:45:13
22,00 km
23
0,01 km
0:04
5:53
164
01:45:17
22,01 km
27 mars 2022 - 08:53
Karlsfors
Löpning - Distans
Långpass med Johan, Pär och Knut
22,01
km
Distans
1:45:17
Tid
4:47
min/km
Snitt
132
Snittpuls
185
Maxpuls
180
Kadens
annons