Morgondistans med 7x2’@3,25
Löpning - Distans
Sista passet med lite fart innan Startmilen. Körde progressivt från 3,31-3,19. Fortfarande lite öm/stram i höger baksida. Pulsen under anaeroba tröskeln. Bra känsla!
3,31 med 156/64
3,33 med 159/167
3,25 med 162/167
3,25 med 165/172
3,23 med 164/172
3,19 med 167/174
3,21 med 168/174
