GPS-pass | Fartlek

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	127	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	140	00:10:07	2,00 km
3	0,71 km	3:29	4:56	142	00:13:36	2,71 km
4	1,00 km	4:14	4:14	154	00:17:50	3,71 km
5	1,00 km	4:07	4:07	162	00:21:57	4,71 km
6	0,62 km	2:33	4:06	165	00:24:30	5,33 km
7	1,00 km	4:45	4:45	146	00:29:15	6,33 km
8	1,00 km	4:52	4:52	147	00:34:07	7,33 km
9	0,54 km	2:45	5:06	145	00:36:52	7,87 km

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