RC 60min test
Löpning - Tempo
60min runt äppelodlingen.
Bestämde mig för att köra kontrollerat. Startade i 5:25-ish och ökade lite efterhand som kroppen kändes pigg. Sista 5 -7km gick under 5:10.
Skön känsla i kroppen, andningen funkade bra.
4-5 grader, sol, måttlig vind
