Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,86 km
4:52
5:40
141
00:04:52
0,86 km
2
0,20 km
0:50
4:06
167
00:05:41
1,06 km
3
11,82 km
1:25:08
7:12
156
01:30:49
12,89 km
31 mars 2022 - 19:54
I skogen med Christian
Löpning - Trail
Mycket trevlig runda med Christian som jag träffade i Bunketorp i somras. Kul att springa i skogen men jag märkte att jag var beroende av hans lampa, det var helt kört svårare när han låg före i spåret.
12,88
km
Distans
1:30:49
Tid
7:03
min/km
Snitt
155
Snittpuls
189
Maxpuls
164
Kadens
Inov-8 Trailroc 245
Total distans: 457 km
Umara Racebelt ver2
Total distans: 1254 km
annons
