Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
116
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
128
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
133
00:15:17
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
131
00:20:35
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
134
00:25:26
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
134
00:30:26
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
134
00:35:21
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
133
00:40:33
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
138
00:45:31
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
132
00:50:39
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
138
00:55:45
11,00 km
12
1,00 km
4:55
4:55
137
01:00:40
12,00 km
13
1,00 km
6:59
6:59
121
01:07:40
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
116
01:13:30
14,00 km
15
1,00 km
4:54
4:54
139
01:18:24
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
140
01:23:18
16,00 km
17
1,00 km
5:49
5:49
130
01:29:07
17,00 km
18
1,00 km
5:08
5:08
141
01:34:15
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
141
01:39:05
19,00 km
20
1,00 km
5:55
5:55
134
01:45:00
20,00 km
21
1,00 km
5:32
5:32
127
01:50:31
21,00 km
22
1,00 km
4:54
4:54
137
01:55:26
22,00 km
23
1,00 km
5:16
5:16
135
02:00:42
23,00 km
24
0,04 km
0:13
5:10
139
02:00:54
23,04 km
2 april 2022 - 07:53
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Soligt och fint. Minus 8 i starten som sen blev varmare.
23,04
km
Distans
2:00:54
Tid
5:15
min/km
Snitt
132
Snittpuls
151
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 956 km
annons