GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	131	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	131	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	137	00:15:22	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	136	00:20:18	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	139	00:25:16	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	141	00:30:15	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	139	00:34:59	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	139	00:40:03	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	140	00:45:02	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	139	00:50:01	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	142	00:55:07	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	138	00:59:54	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	136	01:04:58	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	135	01:10:00	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	136	01:15:04	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	137	01:20:14	16,00 km
17	0,22 km	1:11	5:20	130	01:21:25	16,22 km

annons