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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	125	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	134	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	131	00:17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	133	00:23:53	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	133	00:29:28	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	135	00:35:34	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	131	00:41:56	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	140	00:47:55	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	136	00:53:49	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	149	00:59:34	10,00 km
11	1,00 km	6:43	6:43	153	01:06:17	11,00 km
12	1,00 km	6:26	6:26	133	01:12:43	12,00 km
13	1,00 km	6:26	6:26	137	01:19:09	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	135	01:25:09	14,00 km
15	1,00 km	5:48	5:48	150	01:30:57	15,00 km
16	1,00 km	6:05	6:05	137	01:37:02	16,00 km
17	1,00 km	6:23	6:23	135	01:43:25	17,00 km
18	1,00 km	6:14	6:14	135	01:49:39	18,00 km
19	1,00 km	6:07	6:07	134	01:55:46	19,00 km
20	1,00 km	5:50	5:50	134	02:01:36	20,00 km
21	1,00 km	8:34	8:34	131	02:10:09	21,00 km
22	1,00 km	6:34	6:34	133	02:16:43	22,00 km
23	1,00 km	6:07	6:07	147	02:22:50	23,00 km
24	1,00 km	6:08	6:08	157	02:28:58	24,00 km
25	1,00 km	5:44	5:44	152	02:34:41	25,00 km
26	1,00 km	7:59	7:59	132	02:42:40	26,00 km
27	1,00 km	7:05	7:05	136	02:49:45	27,00 km
28	1,00 km	6:18	6:18	159	02:56:03	28,00 km
29	1,00 km	6:16	6:16	142	03:02:19	29,00 km
30	1,00 km	6:06	6:06	155	03:08:24	30,00 km
31	1,00 km	6:50	6:50	142	03:15:15	31,00 km
32	1,00 km	6:58	6:58	145	03:22:12	32,00 km
33	1,00 km	7:36	7:36	140	03:29:48	33,00 km
34	1,00 km	6:18	6:18	147	03:36:06	34,00 km
35	1,00 km	6:26	6:26	134	03:42:32	35,00 km
36	1,00 km	7:01	7:01	135	03:49:33	36,00 km
37	1,00 km	6:54	6:54	145	03:56:27	37,00 km
38	1,00 km	7:01	7:01	144	04:03:27	38,00 km
39	1,00 km	6:30	6:30	144	04:09:57	39,00 km
40	1,00 km	6:32	6:32	142	04:16:30	40,00 km
41	1,00 km	6:56	6:56	153	04:23:25	41,00 km
42	1,00 km	7:05	7:05	143	04:30:30	42,00 km
43	1,00 km	6:53	6:53	153	04:37:23	43,00 km
44	1,00 km	6:45	6:45	153	04:44:07	44,00 km
45	1,00 km	6:48	6:48	140	04:50:55	45,00 km
46	1,00 km	6:56	6:56	147	04:57:52	46,00 km
47	1,00 km	7:37	7:37	147	05:05:29	47,00 km
48	1,00 km	6:56	6:56	148	05:12:25	48,00 km
49	1,00 km	6:26	6:26	170	05:18:51	49,00 km
50	1,00 km	6:29	6:29	162	05:25:21	50,00 km
51	0,36 km	2:04	5:44	168	05:27:25	50,36 km

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Etapper

3 april 2022 - 09:10

10 x Gånstaspåret