GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	119	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	123	00:10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	121	00:15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	119	00:19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	121	00:24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	125	00:29:37	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	121	00:34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	119	00:39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	124	00:44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	123	00:48:56	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	124	00:53:47	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	126	00:58:34	12,00 km
13	0,04 km	0:12	5:02	127	00:58:47	12,04 km

annons