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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:55	6:55	0	00:06:55	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	0	00:13:33	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	0	00:20:32	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	0	00:27:12	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	0	00:33:28	5,00 km
6	0,03 km	0:10	6:21	0	00:33:38	5,03 km

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