Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
0
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
3:43
3:43
0
00:08:59
2,00 km
3
1,00 km
3:35
3:35
0
00:12:34
3,00 km
4
1,00 km
3:40
3:40
0
00:16:14
4,00 km
5
1,00 km
4:06
4:06
0
00:20:20
5,00 km
6
1,00 km
3:26
3:26
0
00:23:46
6,00 km
7
1,00 km
3:29
3:29
0
00:27:15
7,00 km
8
1,00 km
3:46
3:46
0
00:31:00
8,00 km
9
1,00 km
3:42
3:42
0
00:34:42
9,00 km
10
1,00 km
3:35
3:35
0
00:38:18
10,00 km
11
1,00 km
3:46
3:46
0
00:42:04
11,00 km
12
0,37 km
1:04
2:54
0
00:43:08
11,37 km
25 juni 2016 - 19:29
Rulleski - Nattrudstilen
Rullskidor - Distans
Kjempevær og flotte forhold. I dag hadde jeg faktisk en ordentlig hare like etter at jeg hadde startet økta . Riktignok bare i 100 meter før den stakk til skogs, men likevel.
11,37
km
Distans
43:07
Tid
3:48
min/km
Snitt
SweNor Cabonfibre
Total distans: 1222 km
annons
