annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:434:43000:04:431,00 km
21,00 km4:414:41000:09:242,00 km
31,00 km4:234:23000:13:473,00 km
41,00 km4:514:51000:18:384,00 km
51,00 km4:264:26000:23:045,00 km
61,00 km4:464:46000:27:506,00 km
71,00 km4:464:46000:32:367,00 km
81,00 km4:274:27000:37:038,00 km
91,00 km4:324:32000:41:359,00 km
101,00 km4:354:35000:46:1010,00 km
111,00 km4:354:35000:50:4511,00 km
121,00 km4:314:31000:55:1612,00 km
130,01 km0:034:28000:55:1812,01 km

25 juni 2016 - 09:04

Porsgrunn

Löpning - Distans
På besök i Porsgrunn hos barndomsvännen Stoffe Johansson. Stack ut på en tur innan resten av gänget vaknade. Känt mig seg i kroppen senaste veckan.
12,01   km
Distans
55:18
Tid
4:36   min/km
Snitt
annons