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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	102	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	112	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	112	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	114	00:23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	115	00:28:55	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	112	00:34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	114	00:40:42	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	114	00:46:36	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	116	00:52:10	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	116	00:57:39	10,00 km
11	0,20 km	1:14	6:07	114	00:58:52	10,20 km

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