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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	00:10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	00:14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	00:20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	00:25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	00:30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	00:36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	00:41:24	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	00:46:37	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	00:51:52	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	00:56:52	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	01:01:53	12,00 km
13	0,27 km	1:17	4:50	01:03:11	12,27 km

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