GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	126	00:05:49	1,00 km
2	0,12 km	0:54	7:28	130	00:06:43	1,12 km
3	1,00 km	4:52	4:52	137	00:11:35	2,12 km
4	0,02 km	0:08	5:16	146	00:11:43	2,14 km
5	0,09 km	1:00	11:15	134	00:12:43	2,23 km
6	0,81 km	4:00	4:57	142	00:16:43	3,04 km
7	0,03 km	1:00	33:27	135	00:17:43	3,07 km
8	0,64 km	3:00	4:42	143	00:20:43	3,71 km
9	0,05 km	1:00	19:16	152	00:21:43	3,76 km
10	0,43 km	2:00	4:36	156	00:23:43	4,20 km
11	0,05 km	1:00	19:28	152	00:24:43	4,25 km
12	0,23 km	1:00	4:19	147	00:25:43	4,48 km
13	0,03 km	1:00	29:00	152	00:26:43	4,51 km
14	1,00 km	5:00	5:01	156	00:31:43	5,51 km
15	0,08 km	1:00	12:40	143	00:32:43	5,59 km
16	0,80 km	4:00	5:00	140	00:36:43	6,39 km
17	0,06 km	1:00	17:57	138	00:37:43	6,44 km
18	0,63 km	3:00	4:47	152	00:40:43	7,07 km
19	0,03 km	1:00	30:34	146	00:41:43	7,10 km
20	0,44 km	2:00	4:33	155	00:43:43	7,54 km
21	0,08 km	1:00	12:22	146	00:44:43	7,62 km
22	0,22 km	1:00	4:27	148	00:45:43	7,85 km
23	0,08 km	1:00	13:17	151	00:46:43	7,92 km
24	0,80 km	4:41	5:52	154	00:51:24	8,72 km
25	0,01 km	0:08	12:12	150	00:51:32	8,73 km

annons