GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	137	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	149	00:09:31	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	148	00:14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	149	00:18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	152	00:23:26	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	152	00:28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	156	00:32:43	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	156	00:37:22	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	155	00:41:55	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	154	00:46:31	10,00 km
11	0,14 km	0:37	4:34	153	00:47:08	10,14 km

annons