Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
131
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
140
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
10:59
10:59
123
00:22:38
3,00 km
4
1,00 km
9:37
9:37
127
00:32:15
4,00 km
5
1,00 km
9:56
9:56
126
00:42:11
5,00 km
6
1,00 km
7:22
7:22
127
00:49:33
6,00 km
7
1,00 km
7:29
7:29
128
00:57:02
7,00 km
8
1,00 km
7:57
7:57
126
01:04:59
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
133
01:10:31
9,00 km
10
0,36 km
2:01
5:32
139
01:12:32
9,36 km
16 april 2022 - 08:09
Morgonpass runt Gussjön
Löpning - Distans
Skön runda men även en del snöpulsning på vissa partier.
9,36
km
Distans
1:12:32
Tid
7:45
min/km
Snitt
128
Snittpuls
147
Maxpuls
138
Kadens
Altra Lone Peak 5...
Total distans: 615 km
annons