Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,60 km
3:00
4:58
134
00:03:00
0,60 km
2
0,10 km
1:00
9:33
127
00:04:00
0,71 km
3
1,00 km
4:55
4:55
142
00:08:55
1,71 km
4
0,02 km
0:05
4:53
150
00:09:00
1,73 km
5
0,10 km
1:00
10:14
136
00:10:00
1,82 km
6
1,00 km
4:57
4:57
147
00:14:57
2,82 km
7
0,42 km
2:03
4:54
151
00:17:00
3,24 km
8
0,10 km
1:00
9:37
139
00:18:00
3,34 km
9
1,00 km
4:53
4:53
147
00:22:53
4,34 km
10
0,82 km
4:07
5:03
149
00:27:00
5,16 km
11
0,10 km
1:00
9:59
135
00:28:00
5,26 km
12
1,00 km
4:54
4:54
150
00:32:54
6,26 km
13
1,00 km
4:53
4:53
152
00:37:46
7,26 km
14
0,24 km
1:14
5:05
155
00:39:00
7,50 km
15
0,10 km
1:00
10:31
145
00:40:00
7,60 km
16
1,00 km
4:55
4:55
149
00:44:55
8,60 km
17
0,81 km
4:05
5:01
152
00:49:00
9,41 km
18
0,10 km
1:00
9:43
143
00:50:00
9,51 km
19
1,00 km
4:55
4:55
149
00:54:55
10,51 km
20
0,43 km
2:05
4:53
151
00:57:00
10,94 km
21
0,10 km
1:00
10:16
141
00:58:00
11,04 km
22
1,00 km
4:57
4:57
148
01:02:57
12,04 km
23
0,01 km
0:03
4:54
151
01:03:00
12,05 km
24
0,10 km
1:00
10:12
137
01:04:00
12,15 km
25
0,62 km
3:00
4:52
145
01:07:00
12,76 km
26
0,02 km
0:04
4:18
150
01:07:04
12,78 km
16 april 2022 - 14:06
Löpning 2022-04-16
Löpning - Distans
12,78
km
Distans
1:07:04
Tid
5:15
min/km
Snitt
147
Snittpuls
158
Maxpuls
152
Kadens
Nike Zoom Structu...
Total distans: 1025 km
annons