2a Rehab joggpass -
Löpning - Distans
Efter dagens promenad samt dagens tåhävningar med 8 kg belastning var dags för 2a joggpass. 3 intervaller med 2 min gå emellan. Längre o lite snabbare. Egentligen jag bör inte jogga imon, hoppas att jag klarar det 🙂.