Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
134
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
139
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
134
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:54
4:54
135
00:19:40
4,00 km
5
1,00 km
4:46
4:46
137
00:24:26
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
137
00:29:17
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
137
00:33:59
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
138
00:38:45
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
139
00:43:25
9,00 km
10
1,00 km
4:31
4:31
142
00:47:56
10,00 km
11
1,00 km
4:46
4:46
139
00:52:43
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
140
00:57:32
12,00 km
13
1,00 km
4:44
4:44
139
01:02:16
13,00 km
14
1,00 km
6:47
6:47
116
01:09:02
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
127
01:14:51
15,00 km
16
1,00 km
7:13
7:13
106
01:22:04
16,00 km
17
1,00 km
5:05
5:05
146
01:27:09
17,00 km
18
1,00 km
4:48
4:48
169
01:31:57
18,00 km
19
1,00 km
4:39
4:39
159
01:36:36
19,00 km
20
1,00 km
5:06
5:06
131
01:41:42
20,00 km
21
1,00 km
5:07
5:07
138
01:46:49
21,00 km
22
1,00 km
4:36
4:36
142
01:51:25
22,00 km
23
0,08 km
0:22
4:48
145
01:51:47
22,08 km
18 april 2022 - 15:21
Eftermiddagsrunda
Löpning - Distans
Soligt och fint.
22,08
km
Distans
1:51:46
Tid
5:04
min/km
Snitt
136
Snittpuls
181
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 956 km
annons