GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	10,15 km	54:25	5:22	134	00:54:25	10,15 km
2	0,15 km	0:30	3:18	150	00:54:55	10,30 km
3	0,08 km	0:30	6:04	155	00:55:25	10,38 km
4	0,15 km	0:30	3:22	159	00:55:55	10,53 km
5	0,09 km	0:30	5:45	159	00:56:26	10,62 km
6	0,16 km	0:33	3:28	159	00:56:58	10,78 km
7	0,09 km	0:30	5:53	159	00:57:28	10,86 km
8	0,15 km	0:30	3:25	161	00:57:59	11,01 km
9	0,08 km	0:30	6:00	161	00:58:29	11,09 km
10	0,14 km	0:31	3:32	163	00:59:00	11,24 km
11	0,08 km	0:32	6:42	162	00:59:32	11,32 km
12	0,17 km	0:30	3:01	164	01:00:02	11,49 km
13	2,53 km	13:40	5:24	139	01:13:42	14,02 km

annons