Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
113
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:12
5:12
124
00:10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
125
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
126
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
127
00:26:06
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
130
00:31:14
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
133
00:36:20
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
133
00:41:31
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
134
00:46:31
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
135
00:51:41
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
135
00:56:53
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
137
01:01:50
12,00 km
13
1,00 km
5:16
5:16
127
01:07:05
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
130
01:12:17
14,00 km
15
1,00 km
5:08
5:08
136
01:17:26
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
131
01:22:26
16,00 km
17
1,00 km
5:12
5:12
136
01:27:38
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
136
01:32:47
18,00 km
19
1,00 km
5:14
5:14
136
01:38:01
19,00 km
20
1,00 km
5:15
5:15
134
01:43:16
20,00 km
26 juni 2016 - 10:54
LARSMOVÄGEN 20,0
Löpning - Distans
20
km
Distans
1:43:16
Tid
5:10
min/km
Snitt
131
Snittpuls
146
Maxpuls
SAUCONY KINVARA 6
Total distans: 1123 km
annons