Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
113
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
122
00:12:59
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
130
00:18:49
3,00 km
4
0,18 km
0:41
3:48
167
00:19:30
3,18 km
5
1,00 km
7:41
7:41
146
00:27:11
4,18 km
6
1,00 km
8:14
8:14
142
00:35:24
5,18 km
7
1,00 km
8:24
8:24
133
00:43:48
6,18 km
8
1,00 km
6:29
6:29
146
00:50:18
7,18 km
9
1,00 km
6:57
6:57
144
00:57:15
8,18 km
10
0,21 km
1:10
5:39
151
00:58:26
8,39 km
20 april 2022 - 17:42
Turn Time Around Run Club
Löpning - Distans
Med Manne Forsberg från springsnyggt. Kul backpass med gött folk och gött käk! Härligt väder!
Blev lite maxlöp i några backar! Tungt efter många km i benen 😃
Missade även starta klockan i slutet av passet.
10,39
km
Distans
58:25
Tid
5:37
min/km
Snitt
136
Snittpuls
174
Maxpuls
154
Kadens
Brooks Ghost 14
Total distans: 1088 km
annons