Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:37
3:37
77
00:03:37
1,00 km
2
1,00 km
3:05
3:05
61
00:06:42
2,00 km
3
1,00 km
2:57
2:57
49
00:09:39
3,00 km
4
1,00 km
3:01
3:01
51
00:12:40
4,00 km
5
1,00 km
3:27
3:27
59
00:16:07
5,00 km
6
1,00 km
3:46
3:46
66
00:19:52
6,00 km
7
1,00 km
4:06
4:06
81
00:23:58
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
57
00:28:14
8,00 km
9
1,00 km
3:08
3:08
66
00:31:22
9,00 km
10
1,00 km
3:23
3:23
62
00:34:46
10,00 km
11
1,00 km
4:00
4:00
59
00:38:45
11,00 km
12
1,00 km
3:40
3:40
59
00:42:25
12,00 km
13
1,00 km
2:19
2:19
56
00:44:44
13,00 km
14
1,00 km
2:26
2:26
65
00:47:10
14,00 km
15
1,00 km
2:32
2:32
89
00:49:43
15,00 km
16
1,00 km
4:17
4:17
116
00:54:00
16,00 km
17
1,00 km
3:51
3:51
67
00:57:51
17,00 km
18
0,37 km
1:26
3:52
65
00:59:17
17,37 km
23 april 2022 - 06:57
Gamla 40:an över till Hyberg
Längdåkning - Distans
Motvind ut på gamla goda 40:an. Men det kompenserades mångfalt med att jag mötte Norrlands stolthet i backen upp mot Sörbo.
17,37
km
Distans
59:17
Tid
3:25
min/km
Snitt
68
Snittpuls
126
Maxpuls
67
Kadens
annons