GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	127	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	136	00:10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	141	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	137	00:20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	137	00:25:10	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	138	00:30:12	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	139	00:35:14	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	136	00:40:05	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	141	00:44:45	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	139	00:49:50	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	140	00:54:51	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	137	00:59:51	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	139	01:04:41	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	141	01:09:28	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	142	01:14:12	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	142	01:19:06	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	141	01:23:53	17,00 km
18	1,00 km	4:48	4:48	144	01:28:41	18,00 km
19	1,00 km	4:48	4:48	144	01:33:29	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50	144	01:38:19	20,00 km
21	1,00 km	4:58	4:58	144	01:43:16	21,00 km
22	0,30 km	1:21	4:27	141	01:44:38	21,30 km

annons