annons

Etapper

27 april 2022 - 05:45

Morgondistans

Löpning - Distans
Trevlig runda med Jakob där vi pratade igenom upplägg framåt mm. Sprang Blänkarbacken och genom Mark och fick lite naturlig puls/fart variation. Kroppen känns nu i princip återhämtad.
17,02   km
Distans
1:29:54
Tid
5:17   min/km
Snitt
184
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Hoka Clifton 8 W
Total distans: 1881 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige