GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	131	00:05:03	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	148	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	150	00:14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	153	00:19:11	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	136	00:24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	138	00:28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	136	00:33:37	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	137	00:38:20	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	137	00:42:58	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	137	00:47:46	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	137	00:52:42	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	135	00:57:29	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	138	01:02:11	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	138	01:06:57	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	136	01:11:45	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	137	01:16:43	16,00 km
17	1,00 km	4:57	4:57	137	01:21:40	17,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	139	01:26:35	18,00 km
19	1,00 km	4:59	4:59	137	01:31:34	19,00 km
20	1,00 km	4:53	4:53	137	01:36:28	20,00 km
21	0,09 km	0:25	4:36	137	01:36:52	20,09 km

annons