Löpning 2022-04-28
Löpning - Distans
Förvånansvärt pigg kropp ändå trots så nära Backyard i lördags. Tanken var 10000m med lokala löpargruppen. De andra tre som skulle köra var lite för snabba och skulle köra 4.15-fart så jag tänkte att jag hänger med så länge jag orkar. Hängde med i 3000m sen kändes det tungt i benen. Klockade in 5000m på 21.50 och nöjde mig sen. Körde två halvsnabba 300-ingar men det började knyta sig direkt i vaderna.
