Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
143
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
165
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
135
00:16:41
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
141
00:22:21
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
141
00:27:56
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
147
00:33:32
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
144
00:39:07
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
147
00:44:35
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
146
00:50:08
9,00 km
10
1,00 km
5:37
5:37
150
00:55:46
10,00 km
11
1,00 km
5:34
5:34
147
01:01:20
11,00 km
12
1,00 km
5:41
5:41
146
01:07:01
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
145
01:12:37
13,00 km
14
1,00 km
5:39
5:39
144
01:18:16
14,00 km
15
1,00 km
5:32
5:32
143
01:23:48
15,00 km
16
1,00 km
5:38
5:38
143
01:29:26
16,00 km
17
1,00 km
5:31
5:31
147
01:34:56
17,00 km
18
1,00 km
5:36
5:36
151
01:40:33
18,00 km
19
1,00 km
5:35
5:35
156
01:46:08
19,00 km
20
1,00 km
5:27
5:27
155
01:51:35
20,00 km
21
1,00 km
5:21
5:21
150
01:56:56
21,00 km
22
1,00 km
5:24
5:24
152
02:02:20
22,00 km
23
1,00 km
5:28
5:28
150
02:07:48
23,00 km
24
1,00 km
5:25
5:25
154
02:13:13
24,00 km
25
1,00 km
5:40
5:40
155
02:18:53
25,00 km
26
1,00 km
5:18
5:18
155
02:24:11
26,00 km
30 april 2022 - 14:08
Löpning
Löpning - Långpass
26
km
Distans
2:24:11
Tid
5:33
min/km
Snitt
148
Snittpuls
181
Maxpuls
178
Kadens
Hoka Arahi 5
Total distans: 1213 km