12 km i maratempo
Löpning - Tempo
Sista formkollen inför Prag om en vecka, 12 km marafart inklusive två vändor uppför Dejegatan. Om det ska kännas kasst innan ett lopp var det här ett dåligt genrep, det gick nästan onödigt lätt😅 Km 10-11 på snabbdistansen tryckte jag på lite utan problem. Nu gäller det bara att orka 30 km till...