Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
142
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
144
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
150
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
151
00:21:07
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
151
00:26:38
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
154
00:32:05
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
151
00:37:18
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
151
00:42:35
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
147
00:48:03
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
150
00:53:20
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
148
00:58:44
11,00 km
12
1,00 km
5:22
5:22
147
01:04:06
12,00 km
13
1,00 km
5:15
5:15
146
01:09:21
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
149
01:14:35
14,00 km
15
1,00 km
5:29
5:29
149
01:20:05
15,00 km
16
1,00 km
5:26
5:26
148
01:25:31
16,00 km
17
1,00 km
5:24
5:24
147
01:30:55
17,00 km
18
1,00 km
5:35
5:35
147
01:36:30
18,00 km
19
1,00 km
5:32
5:32
147
01:42:02
19,00 km
20
1,00 km
5:33
5:33
150
01:47:34
20,00 km
21
1,00 km
5:16
5:16
147
01:52:50
21,00 km
22
1,00 km
5:15
5:15
147
01:58:06
22,00 km
23
1,00 km
5:29
5:29
148
02:03:35
23,00 km
24
1,00 km
5:38
5:38
149
02:09:13
24,00 km
25
1,00 km
5:29
5:29
147
02:14:42
25,00 km
26
1,00 km
5:44
5:44
148
02:20:26
26,00 km
27
1,00 km
5:20
5:20
150
02:25:46
27,00 km
28
1,00 km
5:17
5:17
140
02:31:02
28,00 km
29
1,00 km
5:25
5:25
147
02:36:27
29,00 km
30
1,00 km
5:21
5:21
149
02:41:48
30,00 km
31
1,00 km
5:20
5:20
153
02:47:08
31,00 km
32
1,00 km
5:10
5:10
153
02:52:18
32,00 km
33
0,10 km
0:29
4:35
152
02:52:47
32,10 km
1 maj 2022 - 10:07
Provlöpning SM-banan med TSM Running
Löpning - Långpass
32,1
km
Distans
2:52:47
Tid
5:23
min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
162
Kadens
New Balance More V3
Total distans: 1521 km