Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,80 km
10:48
6:00
110
00:10:48
1,80 km
2
1,80 km
9:57
5:32
119
00:20:44
3,60 km
3
1,80 km
9:56
5:31
118
00:30:41
5,40 km
4
1,80 km
10:20
5:45
119
00:41:01
7,20 km
5
0,54 km
3:16
6:03
118
00:44:17
7,74 km
6
0,12 km
0:29
4:00
124
00:44:46
7,86 km
7
1,80 km
9:55
5:31
123
00:54:41
9,66 km
8
0,14 km
0:47
5:41
124
00:55:29
9,80 km
9
0,24 km
0:59
4:04
131
00:56:27
10,04 km
10
0,71 km
3:46
5:16
127
01:00:13
10,75 km
11
0,20 km
0:48
3:57
133
01:01:02
10,96 km
12
0,45 km
2:39
5:53
137
01:03:41
11,41 km
1 maj 2022 - 13:41
Easy run with surges
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
11,41
km
Distans
1:03:40
Tid
5:35
min/km
Snitt
120
Snittpuls
145
Maxpuls
178
Kadens
Asics.Noosa 13
Total distans: 381 km