RC Sista 5km på marabanan
Löpning - Tempo
Uppjogg till Laröd och sedan "tänkt" maratempo på sista 5k. Blev snarare Springtimetempo och klockade in på 4:41 i snitt/km. Klart över förväntan och med en skön känsla i kroppen!
Sol, 14-15 grader, måttlig vind
