Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
138
00:06:34
1,00 km
2
0,67 km
4:16
6:23
139
00:10:50
1,67 km
3
0,54 km
3:00
5:32
143
00:13:50
2,21 km
4
0,05 km
1:00
18:38
134
00:14:50
2,26 km
5
0,56 km
3:00
5:22
150
00:17:50
2,82 km
6
0,03 km
1:00
36:33
141
00:18:50
2,85 km
7
0,36 km
2:00
5:31
153
00:20:50
3,21 km
8
0,01 km
1:00
01:24:40
139
00:21:50
3,23 km
9
0,36 km
2:00
5:29
139
00:23:50
3,59 km
10
0,03 km
1:00
39:31
137
00:24:50
3,62 km
11
0,21 km
1:00
4:42
137
00:25:50
3,83 km
12
0,07 km
1:00
13:32
135
00:26:50
3,90 km
13
0,21 km
1:00
4:41
147
00:27:50
4,12 km
14
0,03 km
1:00
33:40
142
00:28:50
4,15 km
15
0,55 km
3:00
5:25
153
00:31:50
4,70 km
16
0,03 km
1:00
29:52
142
00:32:50
4,73 km
17
0,52 km
3:00
5:49
151
00:35:50
5,25 km
18
0,02 km
1:00
01:03:56
146
00:36:50
5,27 km
19
0,39 km
2:00
5:09
151
00:38:50
5,65 km
20
0,04 km
1:00
25:24
153
00:39:50
5,69 km
21
0,38 km
2:00
5:14
156
00:41:50
6,08 km
22
0,04 km
1:00
24:08
149
00:42:50
6,12 km
23
0,19 km
1:00
5:15
148
00:43:50
6,31 km
24
0,05 km
1:00
20:16
140
00:44:50
6,36 km
25
0,20 km
1:00
5:01
142
00:45:50
6,56 km
26
0,04 km
1:00
26:13
150
00:46:50
6,60 km
27
0,94 km
6:26
6:51
155
00:53:17
7,54 km
28
0,01 km
0:04
6:58
164
00:53:21
7,55 km
2 maj 2022 - 18:30
TIS grp 5
Löpning - Distans
7,55
km
Distans
53:21
Tid
7:04
min/km
Snitt
146
Snittpuls
167
Maxpuls
134
Kadens
annons