Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,95 km
5:13
5:29
101
00:05:13
0,95 km
2
0,81 km
3:20
4:08
117
00:08:33
1,76 km
3
0,40 km
2:45
6:50
127
00:11:18
2,16 km
4
0,81 km
3:20
4:06
161
00:14:39
2,97 km
5
0,40 km
3:00
7:29
137
00:17:39
3,38 km
6
0,81 km
3:16
4:03
167
00:20:55
4,18 km
7
1,01 km
5:58
5:53
151
00:26:53
5,19 km
5 maj 2022 - 11:47
3x800m
Löpning - Fartlek
Men 400m gå/joggvila.
3.20
3.20
3.16
Saknar helt klart fart i benen...
5,19
km
Distans
26:52
Tid
5:11
min/km
Snitt
136
Snittpuls
181
Maxpuls
174
Kadens
Umara Racebelt ver2
Total distans: 1254 km
Altra Kayenta
Total distans: 386 km
annons