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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	133	00:04:42	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	136	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	137	00:15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	141	00:21:17	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	156	00:26:12	5,00 km
6	0,06 km	0:17	4:53	156	00:26:29	5,06 km

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