GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	122	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	134	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	133	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	135	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	137	00:29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	139	00:35:29	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	146	00:41:17	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	141	00:47:05	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	143	00:52:58	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	146	00:58:56	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	144	01:04:46	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	148	01:10:39	12,00 km
13	1,00 km	5:43	5:43	137	01:16:22	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	139	01:22:05	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	138	01:27:54	15,00 km
16	1,00 km	5:57	5:57	144	01:33:52	16,00 km
17	1,00 km	6:07	6:07	147	01:39:59	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	138	01:45:42	18,00 km
19	1,00 km	5:45	5:45	139	01:51:27	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	143	01:57:12	20,00 km
21	1,00 km	5:54	5:54	143	02:03:05	21,00 km
22	1,00 km	5:46	5:46	144	02:08:52	22,00 km
23	1,00 km	5:52	5:52	146	02:14:44	23,00 km
24	1,00 km	5:43	5:43	146	02:20:27	24,00 km
25	1,00 km	5:40	5:40	147	02:26:07	25,00 km
26	1,00 km	5:42	5:42	146	02:31:49	26,00 km
27	1,00 km	5:41	5:41	147	02:37:29	27,00 km
28	1,00 km	5:43	5:43	146	02:43:12	28,00 km
29	1,00 km	5:47	5:47	145	02:49:00	29,00 km
30	1,00 km	5:35	5:35	153	02:54:35	30,00 km
31	0,01 km	0:02	3:54	161	02:54:37	30,01 km