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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,71 km	35:08	6:09	116	00:35:08	5,71 km
2	1,00 km	3:21	3:21	130	00:38:29	6,71 km
3	0,05 km	0:48	17:23	138	00:39:17	6,75 km
4	1,00 km	3:20	3:19	135	00:42:37	7,76 km
5	0,05 km	0:47	15:18	143	00:43:24	7,81 km
6	0,99 km	3:19	3:21	131	00:46:43	8,80 km
7	0,05 km	0:47	16:23	138	00:47:29	8,84 km
8	1,00 km	3:21	3:21	144	00:50:50	9,85 km
9	0,05 km	0:46	16:12	153	00:51:37	9,89 km
10	0,99 km	3:20	3:21	152	00:54:57	10,89 km
11	0,04 km	0:46	19:47	157	00:55:43	10,93 km
12	1,01 km	3:21	3:19	150	00:59:04	11,94 km
13	0,04 km	0:48	19:43	162	00:59:52	11,98 km
14	0,99 km	3:22	3:24	155	01:03:14	12,97 km
15	0,05 km	0:47	17:02	157	01:04:01	13,02 km
16	1,00 km	3:17	3:18	157	01:07:18	14,01 km
17	0,04 km	0:53	21:53	154	01:08:11	14,06 km
18	0,50 km	1:38	3:17	152	01:09:50	14,55 km
19	0,07 km	1:01	14:57	153	01:10:51	14,62 km
20	0,50 km	1:39	3:21	139	01:12:30	15,12 km
21	2,21 km	17:04	7:43	132	01:29:35	17,33 km