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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	131	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	144	00:11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	158	00:17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	160	00:23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	162	00:29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	157	00:35:15	6,00 km
7	0,28 km	1:33	5:31	149	00:36:47	6,28 km

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