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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,26 km	4:41	17:50	104	00:04:41	0,26 km
2	0,20 km	4:00	20:01	112	00:08:41	0,46 km
3	0,13 km	3:00	22:53	111	00:11:41	0,59 km
4	0,16 km	4:00	24:32	157	00:15:41	0,76 km
5	0,06 km	3:00	47:56	135	00:18:41	0,82 km
6	0,17 km	4:00	23:46	127	00:22:41	0,99 km
7	0,08 km	3:00	38:27	124	00:25:41	1,07 km
8	0,18 km	4:00	22:16	155	00:29:41	1,24 km
9	0,08 km	3:00	37:42	134	00:32:41	1,32 km
10	0,03 km	0:30	19:42	132	00:33:11	1,35 km
11	0,03 km	1:00	32:47	149	00:34:11	1,38 km
12	0,02 km	0:30	23:30	132	00:34:41	1,40 km
13	0,01 km	1:00	02:07:04	151	00:35:41	1,41 km
14	0,01 km	0:30	01:21:10	139	00:36:11	1,42 km
15	0,02 km	1:00	42:35	157	00:37:11	1,44 km
16	0,01 km	0:30	45:35	144	00:37:41	1,45 km
17	0,01 km	1:00	03:18:48	154	00:38:41	1,45 km
18	0,03 km	0:30	18:35	144	00:39:11	1,48 km
19	0,03 km	1:00	32:35	160	00:40:11	1,51 km
20	0,11 km	4:32	42:27	140	00:44:42	1,62 km

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